0
0
Sirlene Santana De Meira
🇧🇷 Português: Às vezes, a gente só quer se divertir e esquecer dos problemas… um susto, uma risada e pronto — o dia já fica mais leve 😂🇧🇷 🇺🇸 English: Sometimes we just want to have fun and forget our problems… a little scare, a good laugh — and suddenly the day feels lighter 😂🇺🇸 More
Comment
Cancel
Send
dr.alexbenevides
Carboidrato à noite: vilão ou aliado do sono? Muita gente cortou o arroz do jantar achando que estava fazendo o certo. E continua deitando na cama e rolando de um lado pro outro. Será que uma coisa tem a ver com a outra? A resposta envolve o seu sono, e o seu sono envolve a sua testosterona. Assiste até o fim antes de decidir o que vai pro prato hoje à noite e me conta nos comentários: Você corta carboidrato à noite? 📚 Fontes: Afaghi A, O’Connor H, Chow CM. High-glycemic-index carbohydrate mea... More
analia
Eu já não sei mais se tô vivendo ou só esperando pelas próximas adaptações 😂 Tem tanta coisa que eu quero assistir que a lista só aumenta. Muito ansiosa e animada com tudo o que vem por aí ♡ Comenta aqui embaixo outras adaptações que não entraram nessa lista pra gente ficar de olho! More