Carolzinhaaa36
🥛LEITE DE CHIA ou leite vegetal INGREDIENTES: 4 c.sopa de semente de chia 500ml de água 1c.sopa de canela(preferência) PREPARO:Primeiro vamos deixar os grãos da chia de molho por até 8horas com 300ml de água para que ela possa formar um gel mais grosso e isso vai ajudar no fotalecimento da babida.Bater ela com 500ml de água,vamos bater por volta de 3 min junto com a canela e depois é só coar em um pano voil e guarda o leite e reserva,você pode tomar na hora ou guardar na geladeira até 4 dias.
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