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Torta Fit de Frango 馃構鉂わ笍馃 Saud谩vel, rica em prote铆nas e deliciosa!!! INGREDIENTES: 鉁旓笍 4 ovos 鉁旓笍 6 colheres de tapioca (150g) 鉁旓笍 2 colheres de requeij茫o (80g) 鉁旓笍 1 colher (sopa) de fermento em p贸 鉁旓笍 Sal e pimenta do reino 鉁旓笍 300g de frango cozido, desfiado e temperado (eu tempero com cebola, alho, sal, or茅gano e extrato de tomate) 鉁旓笍 1/2 lata de milho 鉁旓笍 1/2 cenoura ralada 鉁旓笍 Cebolinha a gosto 鉁旓笍 Queijo a gosto (opcional)#frango#fitness#saud谩vel#metidaagourmet#torta#tortadefrango
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