1
0
0
kepooo
HIIT turun 22kg - Side step jack - Jumping jack rusian twist - Squat knee tap - Shuffle Masing - masing dilakukan 45 detik ulangin 4x sesi. Jangan lupa konsisten 3 - 5x seminggu #olahraga #hiitworkouts #cardio #dietbarengsiska More
Comment
Cancel
Send