Name: drjefersonpraia (juniorpraia). Áudio original criado por drjefersonpraia. "Bíceps FORTES com a Rosca 21! 👇👇 Aprenda a técnica clássica "Old School" para desenvolver seus bíceps! 21 repetições intensas divididas em 3 partes: Parte inferior: 7 reps Parte superior: 7 reps Movimento completo: 7 reps Treine como um campeão e veja os resultados! Me chama no PV vamos marcar sua consulta 🫴 #BícepsFortes #Rosca21 #OldSchool #Musculação #TreinoDeForça"
Uploaded: 2025-04-16T21:11:12Z
Duration: 48 s
Description: "Bíceps FORTES com a Rosca 21! 👇👇 Aprenda a técnica clássica "Old School" para desenvolver seus bíceps! 21 repetições intensas divididas em 3 partes: Parte inferior: 7 reps Parte superior: 7 reps Movimento completo: 7 reps Treine como um campeão e veja os resultados! Me chama no PV vamos marcar sua consulta 🫴 #BícepsFortes #Rosca21 #OldSchool #Musculação #TreinoDeForça"

drjefersonpraia

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