11
0
0
Pani
#trx #trxworkout #trx450r #trxtraining #trx4 #trxtrainer #trxforyoga #trxpilates #trx450 #tattrx #trxsuspensiontraining #trxvideos #trxcoach #trxcoach #trxcymbals #trxclass #trxturkiye #trxтренировка #strongwomen #strong #motivation #fitnessmotivation ##💪 ‍ ✅هنگامی‌که در حال کاهش وزن هستیم بعد تمرین چه بخوریم؟ 👈وعده‌ی غذایی بعد تمرین یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی روزانه است. 💥سی دقیقه پس از این که تمرین تمام شده است بهترین زمان برای ساختن عضله و بازیابی انرژی از دست رفته است. 👌 وعده‌ی غذای... More
Comment
Cancel
Send