26
0
2
Pani
#zumba #zumbafitness #zumbainstructor #zumbabeto #zumbaclass #zumbadance #zumbawildworld#zumbaindonesia #dance #zumbalife #zumbaindonesia #zumbalovers#zin#zmbaswitzland#dancer#behappy#motivation #👌 #zumbaswitzerland erzlandعلل کاهش سوخت و ساز بدن چیست؟ از ابتدای بلوغ تا انتهای میانسالی میزان سوخت‌وساز بدن ما به‌طور متوسط 10درصد کاهش می‌یابد. به گفته متخصصان فیزیولوژی ورزشی، علت این است که هر چه سن بالاتر می‌رود تمایل انسان به کم‌تحرکی بیشتر می‌شود. این کم‌تحرکی توده عضلانی را کاهش داده که به ... More
Comment
Cancel
Send