ig: annetteyules follow ya
Single Leg Hip Thrust !! modified by @NylaFit ini sih nama nya Single Leg Hip Thrust kebalik 😅 ini sadisss sekali gerakan nya 🔥🍑🥵 Boleh deh kamu coba, tapi harus di pantau sama yg ahli / personal trainer ya. Lakukan 4 sets x 12 reps each leg, you will the burn 🥵 #hipthrust #singleleghipthrust #gym #gymgirlsof #gymgirl #cewekgym #legday #glutesworkout #gymtips #fitnesswomen #fitnessmotivation #Fitness #gymmotivation #GymLife # #gymlover
More
