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Home office 💞
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Mariana Lira Oficial
Sete coisas que fizeram minha voz evoluir e que podem transformar a sua também! 🎤✨ Cantar melhor não acontece por acaso. É resultado de conhecimento, prática, paciência e, principalmente, de aprender a usar a voz da maneira certa. Compartilhei 7 coisas que fizeram diferença na minha jornada como cantora. Agora quero saber: qual delas você ainda precisa desenvolver? Me conta nos comentários! ❤️ Salve este vídeo para colocar essas dicas em prática. 🎶 Mais
yogacomvivi
Quando estamos nervosos, é comum ouvir: “Respira fundo.” Mas nem sempre puxar o máximo de ar é o melhor caminho. 🌿 Uma respiração confortável, lenta e sem esforço pode ser mais adequada. No yoga, não buscamos simplesmente respirar mais, mas aprender a perceber e conduzir melhor a nossa respiração. 🧘‍♀️💜 #Respiração #Pranayama #HathaYoga #ConsciênciaCorporal #YogaComVivi Mais