12
0
14
goodtalk.id
OLAHRAGA UNTUK LANSIA #goodtalk #goodtalktv #healthylife Menjaga kesehatan di usia lanjut adalah kunci untuk hidup bahagia dan aktif. Olahraga ringan seperti jalan santai, yoga, atau bersepeda bisa jadi pilihan tepat untuk lansia. Selain meningkatkan kebugaran, aktivitas fisik juga membantu menjaga keseimbangan dan mencegah cedera. Yuk, ajak orang tua kita untuk tetap bergerak dan menikmati masa tua dengan sehat! 🌿 #OlahragaLansia #SehatDiUsiaEmas #AktifDiMasaTua #HidupSehat #LansiaSehat #Jag... Lebih banyak
Komentar
Batal
Kirim