Goodies by Lu
Baked Oats ✨ 1/2 banana amassada 20g de aveia em flocos finos 10g de whey 40ml de leite desnatado fermento chocolate 70% Misture todos os ingredientes, exceto o chocolate, e coloque a massa em uma tigela, que vá ao forno, já untada. Coloque o chocolate de sua preferência. Leve a tigela ao forno ou air fryer por 10 minutos, ou até dourar. Cuidado ao retirar. #fy #foryou #receitafit #receitasaudavel #fit
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