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generoso
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ChefHeavenDelhaye
O lanche perfeito pra você fazer depois do treino! 💪🏻😌 Uma opção super prática e nutritiva, tá? Ingredientes: * 1 lata de sardinha em conserva * 2 ovos caipiras cozidos * 1 colher de café de mostarda Dijon * 1 colher de sopa de cream cheese light * 1/2 cebola roxa pequena picada * Cebolinha picada a gosto *1/2 pimenta jalapenho picada * Azeitonas pretas a gosto *Um fio de azeite * Torrada de fermentação natural para servir * Folhas de mini rúcula para finalizar Modo de preparo: 1. Em uma t... المزيد
resumindosimpsons
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