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Gabii Bleischwel
šŸ”„FaƧa esse efeito na sua arte em 1 minutoāš”ļø #canva #designergraļ¬co #canvatips #canvahack #flyp More
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yogacomvivi
VocĆŖ jĆ” percebeu como uma expiraĆ§Ć£o lenta pode mudar a forma como vocĆŖ se sente? šŸŒæ Respirar de forma confortĆ”vel e prolongar suavemente a expiraĆ§Ć£o pode favorecer a atividade do sistema nervoso parassimpĆ”tico, relacionado ao descanso e Ć  recuperaĆ§Ć£o. ƀs vezes, desacelerar comeƧa simplesmente soltando o ar com mais calma. šŸ§˜ā€ā™€ļøšŸ’œ #RespiraĆ§Ć£o #Pranayama #SistemaNervoso #HathaYoga #YogaComVivi More
Cultura Coreana
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