Fran Valez
Seus joelhos doem?? 🤕⚠️ Então você precisa fazer essa sequência de mobilidade e alongamento para seus joelhos ficarem novos e moveis 💥🤯 Número de repetições no vídeo em ‼️ Se você tem lesão ou dor nos joelhos, comenta aqui abaixo qual sua lesão ou JOELHO pra eu saber e postar mais sobre isso 👇🏽 os comentários me ajudam a entender o que vocês precisam ❤️ Já salva pra fazer aí na sua casa 🏠 . #joelho #emcasa #exercicio #mobilidade #Dor
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