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fitstylegrace
🔹 Loop your band around the top of the door, bottom of the door, and doorknob. 🔹 Do each move 15 reps on each side. (30 reps for the bilateral moves) 🔹 3-5 rounds. #stayhealthy #stayactive #keepmoving #athomeworkouts #quarantineworkout #plantpower #healthylifestyle #activelife #workforit #workoutathome #workoutvideos #strengthtraining More
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SIMPSON 12
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Esquenta SP
🇱🇧🌯 O SHAWARMA MAIS VIRALIZADO DE SÃO PAULO! Fomos conhecer a @shawarmariaasmarssp, uma shawarmaria na Mooca que ficou conhecida pelos seus shawarmas e por servir várias outras receitas da culinária árabe! 🤤 E o mais legal é que o lugar é frequentado por muitos libaneses que moram em São Paulo. As esfihas também fazem o maior sucesso por lá! Além dos shawarmas, eles têm desde pratos tradicionais até doces árabes e aquele famoso café preparado na areia. ☕🇱🇧 💰 Olha alguns dos preços: • More