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Muita gente ainda acha que obesidade é só questão de “falta de foco”. Mas a verdade é que, na maioria dos casos, o peso está ligado a algo muito mais profundo: o emocional. Segundo a OMS, a obesidade já afeta mais de 1 bilhão de pessoas no mundo — e os fatores emocionais estão entre os principais gatilhos para o ganho de peso. Comer pra lidar com dor. Comer pra silenciar a ansiedade. Comer pra suportar o que ninguém vê. Fome emocional não se cura com dieta.
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