dr.marcelo.santos
A creatina faz mal para os rins? Essa é uma das maiores dúvidas de quem pensa em suplementar. A verdade é que, em pessoas com função renal normal, a creatina é um dos suplementos mais estudados do mundo e não demonstrou causar lesão renal quando utilizada nas doses recomendadas. O que acontece é que a creatina pode aumentar os níveis de creatinina no exame de sangue, mas isso não significa necessariamente dano aos rins. A creatinina é um marcador utilizado para avaliar a função renal e pode sub...
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