energiavital
•1 ovo •30g de farinha de aveia •10g de cacau em pó •10g de adoçante (eu uso eritritol) •15ml de leite desnatado •1 cl chá de fermento Recheio •30g de whey •20g de coco ralado sem açúcar •Água até dar o ponto Cobertura •20g de leite em pó desnatado •10g de cacau em pó •Água até dar o ponto Bolo: Microondas por 2:30min #AprenderComFamília #futebolamericano #minhaleitura #panetone
More
