Julio Luchmann
Tomar colágeno sem cuidar da alimentação pode limitar bastante os resultados. O colágeno ingerido é digerido em peptídeos e aminoácidos, e o organismo decide onde utilizar esses nutrientes conforme suas prioridades. Se existe deficiência de proteínas, calorias ou outros nutrientes, esses aminoácidos podem ser direcionados para funções mais urgentes, como manutenção muscular, produção de enzimas, hormônios e reparação de tecidos, em vez de serem destinados principalmente à pele, cartilagens ou te
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