priscila donario449
TOASTS QUE VÃO DO FREEZER DIRETO PRA AIRFRYER 🤗 🍽️Ingredientes: -2 latas de atum -1/2 cenoura ralada -1/2 cebola roxa pequena picada -1/2 xícara de salsinha picada -3 colheres de requeijão light -6 fatias de pão de forma integral -6 fatias de queijo muçarela 👉 Assar na air fyer por 15 minutos a 180° Rendimento: 6 porções 📊 Macros por porção: -188 kcal -17 g proteínas -15 g carboidratos -7 g gorduras . . ● 📽@camilafigfit
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