DR.CLEBERFISIOTERAPEUTA
EXERCÍCIOS DE FLEXÃO LATERAL! Este movimento visa principalmente os músculos oblíquos, especificamente os oblíquos externos e internos. Músculos mais profundos, como o quadrado lombar e os eretores da espinha, também são ativados para estabilizar e apoiar o movimento. #CoraçÃo #musculos #saúde #anatomia
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