متابعة
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Ana Beatriz Barbosa
A saúde mental não pode ser tratada como uma doença simples de "cura". Em muitas situações, o que chamamos de patologia está relacionado ao funcionamento cerebral único de cada pessoa. A timidez, por exemplo, não é doença. Já a fobia social, sim. O que é essencial entender é que não se trata de curar, mas de compreender os próprios desafios e buscar as melhores formas de lidar com eles. Cuidar da saúde mental é fundamental para alcançar o equilíbrio emocional e o bem-estar. 💬 Se você está b
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