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Victor Alsu
🔍 SINAIS DE EXCESSO DE VÍCIOS/PAIXÕES (AYURVEDA + CIÊNCIA): Compulsões diárias: Necessidade artificial de estímulos (compras, comida, redes sociais) Sintomas físicos: Fadiga, insônia, digestão irregular [DOI:10.1016/j.socscimed.2016.07.014] Isolamento social: Priorizar objetos/prazeres sobre relações Irritabilidade: Oscilações emocionais ao tentar reduzir hábitos, sinal de dependência psíquica Falta de propósito #Ayurveda #AutoConhecimento #Longevidade Lebih banyak
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