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O sedentarismo é um fator de risco para varias doenças incluindo hipertensão, obesidade, diabetes, dentre outras. Mas você sabe quanto de exercício você precisa fazer para nao ser considerado sedentário? Veja a explicação da Dra. Andrea Thomaz Viana, Fisiatra (CRM: 112.001/ SP) sobre este assunto. Conhece alguém que precisa saber sobre sedentarismo? Marque o @ aqui nos comentários! #sedentarismo #sedentario #pessoasedentaria #exerciciofisico #atividadefisica
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