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Void
Responder a "Big as the superbowl" # waxmeltfood # waxart # waxmelts # cravings4candles # hyperrealism # # candles # BBQ # ribs # drake # salsichas # bbqsalsicha # wax # candletok Más
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inShape
Tríceps na polia com corda parece simples, mas pequenos detalhes mudam o resultado 👇 🔹 Cotovelo colado no corpo, sem afastar durante o movimento 🔹 Extensão completa do braço, sentindo a contração no final 🔹 Volta controlada, sem soltar o peso de qualquer jeito Executando assim, o estímulo no tríceps é muito maior 💪 Segue o perfil pra mais dicas de execução como essa 🎯 @inShape#triceps#treinodetriceps#treinodebraço#tricepsnapolia#treinodesuperiores Más