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"Não tenha medo nem vergonha de começar! Entrar na academia e seguir uma dieta pode parecer desafiador, mas cada passo é uma conquista. Um dia, você vai olhar para trás e sentir orgulho de quem se tornou! Curta esse processo e celebre cada avanço!" #FocoNaMeta #TransformaçãoDeVida #InícioDeJornada #EmForma #DesafioPessoal
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