339
12
crias de bh🔮😈
#cria #bh More
Comment
Cancel
Send
nelsonribeirodossantos
... More
monnerattreinador
Adicione um banco no facepull e melhore o estímulo no posterior de ombros e trapézio , preservando a estabilidade do tronco e maior vantagem de trabalho no músculo alvo. #treino #hipertrofia #Fitness #treinador #instafit More