Ana ♥️
Usa # kinesiologytape para relaxar o músculo lesionado e aumentar a circulação para a área, bem como proporcionar alívio significativo da dor. Combine # sportstape com alongamento progressivo leve, glacê após a atividade e descanso apropriado para acelerar a cicatrização. # recovery # thigh # quads # muscletape # physiotherapy
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