AVEIA DORMIDA-ALIMENTO DA SACIEDADE Ingredientes para 1 porção 3colheres(sopa)ou 45g de aveia em flocos 1colher(sobremesa)ou 10g de chia em grão 150ml de leite(usei leite de soja) 1colher(sobremesa)de mel 1Fruta da sua preferência MODO DE PREPARO Assistam o passo a passo no vídeo...
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