Cortes Maromba
Fabio Giga mostrou pro Costelinha que pode treinar com mais carga no CT da Growth Supplements. Geralmente iniciantes na musculação tendem a subestimar sua força e acabam trabalhando com cargas baixas para o intervalo de repetições escolhido. Foque na progressão de carga, tmj 👊 #maromba #Academia #Musculação #Treino #viral
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