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Cleidiane Reis unhas
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rafaelnobredapenh
Treinar com pouco peso: vamos conversar sobre isso? O número no halter é só uma parte da conversa. Neste vídeo, discuto a escolha da carga dentro do treino. Assista e leve suas dúvidas para seu professor. #Musculação #TreinoFeminino #Academia More
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