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🔸 Central Dona Ruth 🔸
Dona Ruth no show de Maiara e Maraisa em Senador Canedo 🥹🥰 . . . . . #DonaRuth #RuthMoreira #CentralDonaRuth #DonaRuthModa #MaiaraeMaraisa Lebih banyak
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Kirim
jula 🏋️‍♀️
🥗SALADA CROCANTE 🥬Ingredientes: - Alface, cenoura, tomate, pepino, milho, palmito à vontade - Frango crocante - 1 pacote de Magic toast - Molho de iogurte 🍗Frango crocante: - 150g de frango cru cortado em cubos - Temperos a gosto (usei páprica doce, sal, tempero ana maria, orégano e alho picado) - 10g de flocão de milho ou farinha panko 🥛Molho de iogurte: - 100g de iogurte desnatado - Ketchup e mostarda a gosto - Sal e orégano a gosto 300kcal 26g carbo 40,7g ptn 3,6g gord#receitasfit#recei... Lebih banyak
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