Redpill veio salvar os homens das mulheres #Podcas ...| SnackVideo

Follow

4K

106

Glory Cast🎙️

Redpill veio salvar os homens das mulheres #Podcast #redpill #hitdocarnaval #blackpill #thiagoschutz More

Comment

Cancel

Send

caiogamerocb

Aprenda o segredo para frustrar a pegada de costas do adversário! 👇 Mais do que força, o segredo da defesa de queda é a biomecânica. Quando você joga a canela no quadríceps do oponente, você quebra a postura dele e impede qualquer tentativa de suplex ou varrida. 🎯 Passo a passo no treino: 1️⃣Crie o espaço projetando o corpo para frente. 2️⃣Trave a perna dele com a canela (incomoda mesmo!). 3️⃣Combine o overhook com a pegada de tríceps, faça a rotação do ombro e projete. Técnica nova tod... More

chanessa.23

The best thin chicken cutlet!#chicken#chickencutlets#chickencutletsrecipe#thinchickencutlets#howtocutchicken#foodtutorial#cookwithme#easycooking#basiccooking#homecookedmeals More