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Miriam Carvalho Advogados
Quem ainda pode se aposentar mais cedo em 2026? Mesmo após a Reforma da Previdência, algumas categorias ainda possuem regras diferenciadas no INSS: 🧑‍🌾 Trabalhador Rural 60 anos (homem) / 55 anos (mulher) + 15 anos de atividade rural comprovada ♿ PcD: 60 anos (homem) / 55 anos (mulher) + 180 meses de contribuições + 15 anos como PcD 📚 Professores: 55 anos (homem) / 52 anos (mulher) na regra do pedágio 100% com 15 anos de atividade rural comprovada. #direito #previdencia #inss More
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saber express
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ideiascomcris
Ingredientes básicos: ​Pão de fôrma ​Presunto e Queijo muçarela ralado ​1 ovo, ​Sal a gosto ​Como fazer rápido: ​Monte a base com pão, queijo e presunto. ​Afunde o centro do outro pão com um copo e coloque por cima. ​Coloque o ovo no buraco, jogue queijo nas bordas e tempere. ​Airfryer a 180°C por 8 a 10 minutos. ​#airfryer #receitasnaairfryer #cafedamanha #receitapratica #receitasfaceis More