Carlos Alexadre
A síndrome de burnout é um estado de exaustão física, emocional e mental causado por estresse prolongado, geralmente relacionado ao trabalho. Ela se manifesta através de sentimentos de esgotamento, desânimo, baixa realização profissional e distanciamento emocional das atividades. Os sintomas podem incluir fadiga extrema, irritabilidade, dificuldades de concentração e problemas de sono. O burnout é comum em profissões que exigem alta carga emocional e contato contínuo com pessoas, como no setor.
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