Burnstrike
Treinar reposição de guarda é fundamental no Jiu-Jitsu. Nem sempre você vai conseguir impedir que o adversário passe sua guarda, mas pode treinar para recuperar a posição antes que ele estabilize. A reposição transforma uma situação de desvantagem em uma nova oportunidade de ataque, raspagem ou controle. Por isso, não treine apenas para manter a guarda — treine também para recuperá-la quando ela for quebrada. . #jiujitsu #bjj #euamojiujitsu #ilovejiujitsu #JiuJitsuLifeStyle
المزيد
