30
0
Burnstrike
O Ankle Pick é uma daquelas técnicas que mostram que, no jiu-jitsu, inteligência e timing podem fazer toda a diferença. Ao atacar a perna no momento certo, você consegue desequilibrar o adversário e levá-lo ao chão com eficiência, muitas vezes usando muito menos força do que ele espera. Treine o movimento, aperfeiçoe o timing e transforme cada oportunidade em uma queda! . #jiujitsu #bjj #euamojiujitsu #ilovejiujitsu #JiuJitsuLifeStyle Lebih banyak
Komentar
Batal
Kirim
Vem Que Eu Te Conto BSB
MELHOR CHURRASCARIA DO BRASIL #saopaulo #sp #churrasco #churrascaria #carne Lebih banyak
artenaplanta
A porta de entrada é o primeiro impacto da casa. Ela precisa transmitir personalidade, segurança e qualidade. Escolher um material apenas pela estética pode sair caro no futuro. Clima, manutenção e durabilidade precisam entrar na conta. Algumas opções que valorizam o imóvel: ✔ Madeira maciça tratada: visual imponente e atemporal. ✔ Alumínio com pintura eletrostática: moderno e de baixa manutenção. ✔ ACM ou aço: linhas contemporâneas e alta resistência. Uma porta bem escolhida eleva o padrão da ... Lebih banyak