Burnstrike
Ficar preso na posição de 100 kg pode ser sufocante — literalmente. Por isso, buscar alternativas de saída é essencial no jiu-jitsu. Não basta conhecer apenas uma defesa; o adversário ajusta, muda a pressão, bloqueia seu movimento… e, se você não tiver outras opções, acaba ficando travado. . Vista sua essência no tatame — Acesse: www.chronusoficial.com.br . #jiujitsu #brazilianjiujitsu #bjj #euamojiujitsu #ilovejiujitsu
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