

Follow
40
0
Burnstrike
Antes de dominar uma finalização, é preciso conquistar a posição. Saber passar a guarda do adversário é uma das habilidades mais importantes do jiu-jítsu, pois permite transformar uma situação de equilíbrio em uma posição de controle e vantagem. Uma boa passagem exige técnica, pressão, paciência e estratégia. Quem aprende a passar a guarda com eficiência amplia suas possibilidades de ataque e dita o ritmo da luta.
More
Comment
Cancel
Send

Follow
2.3K
1.5K
🩷🩵SURTADINHA🩵🩷
#AprenderComFamília #EstrelaDeFamília #comediafamilia #meme #Comédia
More

Follow
2K
85
Hernandes Dias Lopes
Guardar mágoa no coração, adoece a alma! #magoa #pastorhernandesdiaslopes #hernandesdiaslopes
More