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Burnstrike
Um treino específico permite repetir uma determinada posição, entender seus detalhes, corrigir erros e desenvolver respostas cada vez mais rápidas e naturais. É assim que uma técnica deixa de ser apenas conhecimento e passa a fazer parte do seu jogo. . #jiujitsu #bjj #euamojiujitsu #ilovejiujitsu #JiuJitsuLifeStyle Mais
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Gabriel Frazão
Como fazer um tiramisu? Tiramisu pra comemorar os 30 anos da loja de utensílios e eletros pra cozinha, mesa e bar mais tentadora do Brasil, a @SPICY ONLINE LOJA Eles me convidaram pra participar da Gincana dos chefs onde eu tinha que cozinhar uma receita que vocês escolheram a usando todos esses utensílios espetaculares! Não tinha como dar errado né?! A Spicy tem lojas e envia para todo o Brasil pelo e-commerce deles que você deveria conhecer. Cozinhar não precisa ser difícil e complicado, ... Mais