Burnstrike
O armdrag é uma técnica extremamente importante no jiu-jitsu, pois permite quebrar a postura e o equilíbrio do adversário com eficiência, criando oportunidades para chegar às costas, aplicar quedas, raspagens ou transições ofensivas. Além de exigir timing e controle, o armdrag ajuda o atleta a economizar força e utilizar a movimentação inteligente para dominar a luta. . Vista sua essência no tatame — Acesse: www.chronusoficial.com.br . #jiujitsu #brazilianjiujitsu #bjj #euamojiujitsu
更多
