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bellaevalentinos
Um grupo de focas descansava tranquilamente, todas juntinhas, aproveitando o momento… até que, de repente, uma delas escorrega sem querer e cai na água 🦭💦 O susto foi tão grande que, no mesmo instante, as outras sem entender exatamente o que tinha acontecido correm juntas e mergulham também, guiadas apenas pelo impulso e pelo instinto. Em segundos, o que era calma virou movimento. O que era silêncio virou reação. Tudo por algo que, na verdade, nem era um perigo real. E a gente faz isso mai... More
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Clara Martins
Desafio pra vcs More
anacarolinaoliosi
Lanche da tarde monótono? Nunca mais! 🍎🥣 Transformei o clássico "fruta, iogurte e granola" em uma experiência gastronômica em apenas 10 minutos. Como eu fiz: 1️⃣ Cortei o pêssego ao meio e retirei o caroço. 2️⃣ Um fio de mel e canela (o combo perfeito!). 3️⃣ 10 minutinhos de forno a 180°C. 4️⃣ Finalizei com iogurte grego e granola para o toque de crocância e proteína. Além de lindo, é rico em fibras e traz aquela saciedade que a gente precisa para o dia a dia. Já salva esse vídeo para não es... More