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Beatriz S Tsutake
🔥🔥 *AQUECIMENTO* 🔥🔥 *" Double TABATA "* Air Squat Sit Up Push Up Jumping Jack 💪🏻🔥 *WORKOUT* 🔥💪🏻 *EMOM 30'* Min 1 - 08 Air Squat - Lunge Min 2 - 16 Sit Up Min 3 - 14 Dip Box Min 4 - 48 Saltos de Corda / Jumping Jack Min 5 - 12 Burpees Min 6 - *REST* #crossfit #Treino #fitness #familia More
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Kekehumilde
FALTOU ALGUM PAÍS ⁉️ More
JoseFerreira
Como o celular virou um computador no bolso? #kwai More