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Bárbara Soares
Ritbox: programa de treino ritmado que vai fazer você alcançar seu objetivo de forma rápida e divertida. Qual o seu objetivo? Emagrecimento ✅ Aumento de resistência ✅ Força ✅ Definição muscular ✅ Aumento de massa magra ✅ Bumbum na nuca ✅ Barriga sequinha ✅ Pernas torneadas ✅ Qualidade de vida ✅ Auto estima elevada ✅ Xô sedentarismo ✅ #ritboxbrasilia#ritboxtransforma#nãoédançaétreino#qualidadedevida#diversão More
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EllaPets
O bico dos papagaios é uma ferramenta incrível! Além de se alimentar, eles o utilizam para explorar e brincar. É importante oferecer estímulos para essa habilidade. O que seu papagaio costuma fazer com o bico? 🔍🦜 #Papagaios #Curiosidades #Bico #Aves Music: Wallpaper by Kevin MacLeod (incompetech.com) — CC BY 4.0 More
Casa.da.lupita
🍰 Bolo de Tapioca sem forno Uma receita prática, cremosa e irresistível! 😍 Em uma tigela, coloque 350 g de tapioca granulada e 800 ml de leite bem quente. Misture bem e deixe descansar por 15 minutos. Depois, acrescente 1 caixa e meia de leite condensado, 1 vidro de leite de coco, 50 g de coco ralado e ½ xícara de leite em pó. Misture tudo e despeje em uma forma de buraco no meio untada com um pouco de óleo. Leve à geladeira por 8 horas ou, de preferência, de um dia para o outro. Depois é só ... More