Ateliê de menina
Você quer shape slim ou ser volumosa? Comenta sua preferência Cada físico tem sua estrutura única, mas treinar alguns músculos te aproxima mais de um “padrão”. Como assim? O famoso shape slim tem suas características: - Menos volume geral - Mais glúteos - Pouca coxa Enquanto o shape mais volumoso: - coxas maiores - Bastante volume em glúteos - Braços mais desenvolvidos A estrutura óssea também pode ajudar: Enquanto shape slim se beneficia de meninas com ossos mais longos e finos, o shap
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