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Assim Saúde
Quando a gente combina o macarrão com legumes, é possível aumentar o volume do prato e melhorar a saciedade. Isso ainda deixa a refeição muito mais nutritiva! Ingredientes: - 100g de macarrão (ou a quantidade do seu planejamento alimentar) - 150g de carne moída - Cenoura (em tirinhas) - Abobrinha (em tirinhas) Assista agora e confira essa dica! Assim Saúde | ANS n° 309222 #AssimSaude #dicadanutri #multiplicaromacarrao #planodesauderj #receitas
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