DBEM FIT
Dia 15๐๏ธ 30 Dias dieta de 1200kcal por dia ๐ฅ Pesagem da 2ยบ semana ! (Quarta feira) tentando manter o foco ๐คญ Peso inicial do desafio : 83,2kg Meta: sair das casa dos 80kg Altura: 1,68 Resultado : 1ยบ semana - 82,3kg 2ยบ semana - 81,8kg 3ยบ semana -๐ 4ยบ semana - ๐ Resultado final - ๐ Vamos que vamos ๐ช๐ผ #deficitcalorico #emagrecimento #dieta #gym #desafioemagrecer
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