apneia.sub
Muita gente quer começar na pesca submarina… mas esquece do primeiro passo. Aprender mergulho livre. Mergulhar não é só prender a respiração e descer. Existe técnica pra entrar na água, economizar oxigênio, proteger o ouvido e conseguir fazer um mergulho tranquilo. Quando você aprende coisas como duck dive equalização postura hidrodinâmica respiração diafragmática tudo muda. O mergulho fica mais fácil, mais seguro e você consegue ter muito mais controle debaixo d’água. É exatamente isso que eu ...
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