bel.brisotti
Neste vĂdeo eu mostro o que acontece com a lombar nas primeiras horas do dia e os movimentos que vocĂȘ pode fazer agora mesmo para destravar, aliviar a rigidez e recuperar sua mobilidade. Depois de quase 30 anos trabalhando com pessoas que sentem dor lombar crĂŽnica, aprendi que o movimento certo, na hora certa, muda o dia inteiro. Salva este vĂdeo para fazer amanhĂŁ cedo. E tem uma novidade que eu quero dividir com vocĂȘ no final, uma conquista que sĂł foi possĂvel por causa da sua presença aqui. A...
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