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A fascite plantar é uma inflamação na faixa de tecido que liga o calcanhar aos dedos e ajuda a sustentar o arco do pé. Ela costuma causar dor forte no calcanhar, principalmente nos primeiros passos da manhã ou após ficar muito tempo parado. Entre as causas mais comuns estão excesso de impacto, longos períodos em pé, corrida, sobrepeso e calçados sem suporte adequado. O tratamento geralmente inclui alongamentos, gelo, descanso, palmilhas e uso de calçados apropriados para aliviar a dor. More
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